Hur du Blir av med Offermentalitet – Negativt tänkande och Offermentalitet

Känner du dig ofta upprörd, nere, besviken eller frustrerad?

Låter du ditt sinne tänka på problem, misslyckanden, hinder eller dålig hälsa?

Oroar du dig mycket?

Om du gör det betyder det att du är ett offer för negativt tänkande. Detta är en form av offermentalitet.

Du lider och mår dåligt, eftersom du tillåter negativa tankar att uppta ditt sinne. Du gör dig själv till ett offer för dessa tankar och låter dem påverka hur du tänker, känner och agerar.

Är detta nödvändigt?

Vill du verkligen må dåligt och skapa olyckliga och irriterande situationer?

Det vill du verkligen inte!

Var inte ett offer för negativ mentalitet

Om du låter negativa tankar invadera i ditt sinne, överlämnar du dig till dem och ger dem behärskning över ditt liv. Du låter dessa negativa tankar styra ditt liv.

Tänk bara på hur mycket tid och energi du lägger på oro, rädsla eller ångest!

Det är bara bortkastad tid och energi, som du kunde ha använt till bättre syften!

Om du inte gör något för att förhindra negativt tänkande kommer dess makt över dig att växa, vilket betyder att du kommer att förvänta dig misslyckanden och problem, och därför kommer du inte att försöka förbättra ditt liv.

Det bästa sättet att förhindra negativt tänkande är att fokusera på dess motsats, på positivt tänkande.

Du behöver inte bekämpa dina negativa tankar för det betyder att du kommer att fokusera på dem, vilket gör dem ännu starkare. Det är bättre att fokusera på lösningar, på att hitta en väg ut, på positiva mentala bilder, på att göra saker och att vidta åtgärder.

När du bekämpar olyckliga och negativa tankar riktar du din mentala energi till dem, vilket gör dem starkare. Istället är det klokare att rikta dina tankar till positiva och glada ämnen.

Positiv mentalitet är ett förvärvat tänkesätt, som kräver viss träning. Du kan hitta vägledning och råd i boken om positivt tänkande.

Detta kan naturligtvis ta lite tid och kräver envishet från din sida. Du ändrar dina sinnes vanor, och detta tar tid.

Att tillåta negativt tänkande innebär att låta en offermentalitet växa

Kom ihåg att dina känslor och tankar, handlingar och reaktioner är spegeln av dina tankar.

Det betyder att du måste vara försiktig med vad du tycker, eftersom dina tankar programmerar ditt undermedvetna, bygger upp vanor, påverkar ditt beteende och formar de situationer du möter.

Välj dina tankar noggrant! Du kan göra det om du är mycket uppmärksam på dina tankar och vägrar att ha något med negativa tankar att göra.

Du måste också komma ihåg att att tänka på vad du inte vill väcker olyckliga och negativa känslor och känslor.

Om du fortsätter att fokusera på dina problem attraherar du dem och får dem att växa. Du attraherar omständigheter som får dig att känna dig som ett offer.

Sedan börjar du tänka på hur dåligt ditt liv är, ge offrets mentalitet rötter och öka din negativitet.

För att bli av med negativitet och offermentalitet måste du fokusera på positivitet.

Positivt tänkande är en förvärvade personlighetsdrag av stor betydelse i allas liv.

Upptäck hur du gör positivt tänkande till ditt nya sätt att leva

Hur slutar man bli offer för negativt tänkande och offermentalitet?

Du kan ändra dina tankemönster och tänkesätt och göra dem positiva. Detta kommer att ta lite tid och ansträngning, men det är möjligt och belöningarna är stora.

Här är några förslag och tips för att övervinna det negativa tänkesättet och börja tänka positivt, samt bli av med offertänket.

• Du måste ersätta din negativa tankar med positiva tankar.
• Du måste vara på din vakt och vägra tänka på dina problem och bekymmer, och istället fokusera på att lösa dem.
• Sluta känna att folk inte gillar dig. För det mesta är det osant.
• Sluta tänk att folk vill såra dig, för det mesta som inte vill göra det.
• Arbeta med att utveckla självförtroendet.
• Arbeta med att utveckla viljestyrka.
• I det ögonblick som negativa tankar börjar snurra runt i ditt sinne, ersätt dem med positiva tankar. Oavsett hur många gånger du misslyckas, försök igen, och så småningom kommer du att lyckas.
• Fokusera på inre styrka istället för att fokusera på svaghet, på att vara ett offer.
• Sluta skylla på andra människor för allt som händer dig.Istället för att skylla på andra, sluta undvika ansvar, ta ansvar. Kom ihåg att starka människor tar ansvar för sina liv.
• Om du vill vinna andra människors respekt, spela inte ett offer. Folk kanske hjälper dig om du agerar och känner dig som ett offer, men om de förstår att det är en offermentalitet, en negativ mentalitet, kanske de slutar stödja dig.
• Hitta tid varje dag för att visualisera att du agerar assertivt, istället för att känna dig maktlös.

Du kan lyckas om du bestämmer dig för att lyckas.

Är du una kan du genomföra dina beslut? Du måste läsa den här boken!
Vägledning och övningar för att öka din viljestyrka och disciplin

Sätt att stoppa negativt tänkande och vara positiv

Upprepa positiva affirmationer varje dag. Affirmationer är korta, positiva uttalanden som du ofta upprepar. Dessa påståenden kan förändra ditt tänkande från positivt till negativt.