Att komma på vad du vill kan ibland vara en utmaning. Om du ofta känner att du aldrig kan bestämma dig om saker du vill, då bör du veta att du inte är ensam. Många människor tillbringar större delen av sina liv utan att veta vad de vill. Och att inte veta hur du ska bestämma vad du vill kan göra att du känner dig frustrerad och förvirrad över vad du ska göra härnäst.
De goda nyheterna är att hälften av gångerna vet du faktiskt vad du vill.
Det är bara det att du kanske måste bli självmedveten för att inse det. Du kanske till och med vet vad det är men du är bara rädd för att ta det stora beslutet.
I denna artikel delar vi med oss om tips om hur du bestämmer dig för vad du vill.
Dessa tips är enkla och om du följer dem som du ska bör de hjälpa du uppnår klarhet.
Men innan dessa tips kommer att diskuteras, låt oss titta på några av anledningarna till att du inte kan bestämma dig för vad du vill ha.
Varför har du svårt att bestämma dig för vad du vill?
Att inte kunna bestämma sig för vad man vill kan resultera i flera negativa känslor och känslor.
Det är det en utmattande upplevelse som ofta gör att människor känner sig uppgivna, förvirrade och nedstämda.
Din oförmåga att bestämma vad du vill kan verka som ditt fel. Men sanningen är att det inte är det.
Flera saker kan påverka din förmåga att göra ett val för dig själv. Och det första steget du måste ta om du vill lära dig att bestämma vad du vill är att ta reda på dessa skäl. När du väl vet orsakerna är du alltid så obeslutsam om vad du vill, kan du sedan arbeta för att övervinna dem.
Därför är följande några av anledningarna till att du inte vet hur du ska bestämma vad du vill ha.
Du känner inte dig själv
Många människor kan inte bestämma sig för vad de vill eftersom de inte ens känner sig själva.
Det är som att försöka få en personlig present till någon du knappast vet. Det kommer att bli förvirrande och mentalt utmattande eftersom du inte har någon aning om vad den här personen skulle uppskatta och vad de rent ut kommer att hata.
När du inte känner dig själv kommer du att kämpa med att lista ut saker om dig själv.
Du kanske tror att du känner dig själv, men ibland är dina tankar om dig själv bara andras uppfattningar om dig.
Kanske när du växte upp fick du alltid höra hur reserverad du är.
Så du växer vanligtvis upp och tror att du är en reserverad person. Du överväger inte ens att nå den punkten av självmedvetenhet där du säkert kan veta vem du verkligen är.
Har du någonsin frågat dig själv ”vem är jag?”. Känner du dig själv? Vad är det för saker du älskar? Vet du de saker som gör dig lycklig, de saker som motiverar dig eller inspirerar dig?
Om du blir ombedd att prata om dig själv, kommer du att vet du vad du ska säga?
Sanningen är att om du inte förstår dig själv kommer du aldrig att få klarhet i vad du vill.
Du har inte övervunnit dina rädslor
Rädsla är en annan vanlig anledning till att många människor har svårt att bestämma sig för vad de vill.
Rädsla avser i detta sammanhang allt som hindrar dig från att fatta ett beslut. Till exempel kan din rädsla vara att lämna din komfortzon. Om detta är fallet med dig tror du antagligen att saker måste vara gjort på ett ”rätt” och specifikt sätt.
Så du är oftast obeslutsam och letar efter det bästa sättet att gå tillväga. Om du inte är säker på resultatet av något, kommer du inte ens börja. Flera ”vad händer om” finns i ditt sinne när du måste göra något nytt. De flesta gånger har du bra idéer om vad du vill ha och vad du vill.
Men rädsla för resultatet låter dig inte utforska dem. Detta kan få dig att hålla dina idéer i huvudet utan att någonsin göra något åt dem. Ibland kanske du till och med vet vilka steg du kan ta för att uppnå det du vill.
Men du låter dig aldrig ta de stegen.
Och du kanske undrar varför du inte bara låter dig själv arbeta mot det du vill.
Tidigare erfarenhet är en av de främsta anledningarna till att de flesta människor blir rädda för att prova något nytt.
Kanske hade du misslyckats med något och sedan dess blir du alltid rädd när du måste göra något ny.
Men om du låter rädslan ta över kommer du att känna dig missnöjd i nästan alla områden av ditt liv.
Du begränsar dig själv – hur du bestämmer vad du vill
Din oförmåga att bestämma vad du vill kan bero på att du ännu inte har accepterat din potential. Du kanske begränsar dig själv med dina tankar. För dig är du troligen inte tillräckligt bra för att göra det ena eller det andra.
När du inte tror på dina färdigheter och förmågor kanske du tror att du inte har vad som krävs för att nå dina mål.
Så, du gör inga ansträngningar för att ens fatta de rätta besluten för dig själv. Ditt tvivel på dig själv kan fortsätta håna dig tills du börjar tro på allt du tänker om dig själv. Snart kommer du inte att vara tillräckligt säker på dig själv för att fatta beslut om vad du vill.
Det finns för många alternativ
När de möjligheter och alternativ som finns tillgängliga för dig finns för mycket, det är lätt att bli förvirrad. Att fatta ett beslut när alternativen är många har aldrig varit en lätt uppgift. Ibland kan du bli så förvirrad att det folk vill ha av dig kan börja se ut som du vill.
Men när du känner dig själv kommer du fortfarande att kunna veta vad du vill trots allt brus och störningar.
Tips om hur du bestämmer dig för vad du vill
Klarhet är vad du behöver för att kunna bestämma vad du vill.
Men hur får du det?
Förhoppningsvis hjälper dessa tips dig att få den klarhet du behöver för att kunna bestämma vad du vill ha.
1. Bli självmedveten
Först och främst måste du förbättra din självkännedom. Du måste sitta med dig själv och förstå dig själv.
När du gör det blir det lättare att använda de efterföljande tipsen för att bestämma vad du vill ha.
2. Vet vad du inte vill ha
De flesta spenderar mycket tid att försöka komma på vad de vill. Men det är mycket lättare att veta vad man inte vill ha.
När du vet vad du inte vill ha, kommer du att effektivisera de alternativ som är tillgängliga för dig.
På detta sätt, det blir mycket lättare att bestämma vad du vill ha.
Följande är några av sätten du kan bestämma dig för vad du inte vill ha.
Vet de saker som gör dig missnöjd
När du identifierar de områden i ditt liv eller företag som du inte är nöjd med, kan du sedan komma med planer på att fixa de där sakerna. Du vet med största sannolikhet redan de saker som gör dig missnöjd.
Så det borde inte vara svårt för dig att lista ut dem.
Tänk nu på hur du fixar de saker du har skrivit ner. Bara att göra en l det finns saker som är missnöjda kan hjälpa dig att veta vad du vill ha. Men du måste också komma med strategier för hur du kan fixa dem.
Så här får du fatta ditt beslut.
Släpp ”Bör” – Hur man vet vad du vill
Alla har saker de tycker att de borde göra. Men dessa saker är ibland saker som folk förväntar sig av dig och inte vad du vill.
Du tänker till exempel ”jag borde gifta mig”, men du vet att du inte vill, åtminstone inte än.
Men eftersom din familj fortsätter att antyda om det vid familjesammankomster, känner du att du bara borde få det har redan gjorts.
Men när du låter dina ”bör” kommer in i ditt sinne blir du blind för de saker du faktiskt vill ha. Därför måste du släppa ”bör” och koncentrera dig på dina önskemål. Om du inte är självmedveten kan du ha svårt att skilja dessa två saker åt .
Så försök att förstå dig själv.
Sitt med dig själv och ställ några viktiga frågor och se till att du svarar på dem.
Dina ”bör” är de saker du inte brinner för men känner dig tvungen att göra på grund av yttre tryck.
3. Släpp dina rädslor
Du kanske vet vad du vill ha själv men är för rädd att du inte kan välja dessa saker. Men att hålla tillbaka dig själv på grund av rädsla är orättvist mot dig. Eftersom ibland kan dina rädslor till och med vara irrationella och abstrakta. Därför, för att bestämma vad du vill måste du släppa din rädsla.
Ta ett papper och skriv ner saker du skulle göra om du inte var så rädd.
Det är sakerna du vill ha. Allt du behöver göra är att övervinna din rädsla så att du äntligen kan bestämma dig för att göra dessa saker.
4. Ta reda på dina värderingar
Att reda ut dina värderingar kan hjälpa dig att bestämma vad du vill.
Lista de saker som du anser vara viktiga; dessa värderingar kan vara konkreta saker eller abstrakta idéer.
Du kan ta reda på dina värderingar genom att ställa dig själv några viktiga frågor.
Vilka är de mest tillfredsställande stunderna i ditt liv? Vilka är dina förebilder och vilka är de egenskaper du beundrar och respekterar hos dem? Varför beundrar du dessa egenskaper? Vad brinner du mest för?
Utvärdera dina svar på dessa frågor.
Se om det finns ett särskilt tema eller tro i dina svar.
När du känner till dina värderingar kommer du att kunna fatta beslut som matchar dessa värderingar.
Detta hjälper dig att leva ett lyckligare och mer tillfredsställande liv.
5. Vet att dina begränsningar åläggs dig av dig
Om du vill gå bortom dina begränsningar måste du ändra ditt tänkesätt och pressa dig själv både mentalt och fysiskt. Att göra dessa saker kan vara svårt, men de är genomförbara. Det är bara så att begränsningar fungerar är att de får dig att känna att du aldrig kan gå utöver dem.
Men sanningen är att vilken begränsning du än tror att du har är självpåtagen. Och du måste inse detta.
När du vet att du är den som säger till dig själv att du inte kan, kan du utveckla ett nytt tänkesätt; ”Jag kan”-tänkesätt.
Detta tänkesätt får dig att ifrågasätta dina begränsningar och arbeta för att övervinna dem.
När du kan övervinna dina begränsningar och rädslor kommer du att bli mer säker på dina val. Du skulle veta de saker du vill ha och du kommer inte låta tvivel på dig själv hindra dig från att bestämma dig för att satsa på dem.
6. Tillåt inte känslor att påverka ditt omdöme
Många människor tenderar ofta att låta känslor och andra yttre faktorer störa och påverka dom när de bestämmer vad de vill ha.
Men när du fattar beslut baserat på dina känslor kommer du inte att göra det bästa valet. Så när du är arg, ledsen, överdrivet upphetsad, dålig eller något annat läge, är det inte den bästa tiden att fatta ett beslut om vad du vill.
Innan du bestämmer dig för vad du vill, se till att du är i ett lugnt och avslappnat tillstånd. Dina beslut bör baseras på fakta och annan information som dina värderingar.
7. Tänk alltid på konsekvenserna
En annan sak du måste tänka på när du bestämmer dig vad du vill är konsekvenserna. Ja, rädsla ska inte hindra dig från att göra vad du vill. Detta betyder dock inte att du ska kasta försiktighet för vinden.
Innan du fattar något beslut, se till att du tar dig tid att överväga konsekvenserna; både långsiktigt och kortsiktigt.
Även om det är omöjligt för att förutsäga det exakta resultatet av ditt beslut kan du dock göra uppskattningar; du kan alltid överväga möjliga resultat och effekter.
Oavsett hur mycket du vill ha något bör du bestämma om konsekvenserna blir svåra eller allvarliga.
8. Lär dig att omvärdera dina beslut
En annan sak du behöver göra är omvärdera dina beslut då och då. Du kanske har fattat ett beslut om vad du ville för flera år sedan och du har varit på den vägen sedan dess.
Och allt kan gå bra och smidigt.
Men det betyder inte att det är vad du fortfarande vill ha i varje skede av ditt liv. När du växer kommer ditt perspektiv att förändras och detta kan påverka dig på många sätt. Det du ville ha för 3 år sedan, kanske inte är det du vill ha nu.
Det är därför du behöver lära dig hur du omvärderar dina beslut. Se över dina beslut då och då och se om det är saker du fortfarande vill ha. Passar de in på dina nuvarande värderingar och mål? Om de gör det, fortsätt sedan att arbeta med dem. Om de inte gör det måste du omvärdera dina nuvarande värderingar och mål.
Se vad du vill nu och kom på steg och strategier som kan hjälpa dig att uppnå dem.
Detta är det bästa sättet att säkerställa att du alltid är på väg mot att uppnå det du vill.
9. Var inte rädd för att göra misstag
Ibland kanske du inte är medveten om att du vill ha något om du inte provar det. Att vara förvirrad över vad du vill är en vanlig sak som en många människor kämpar med.
I fall som detta kan det vara värt att prova innan du fattar ett slutgiltigt beslut. När du provar det kan du sedan bestämma om du vill ha det eller inte.
Det är därför du måste släpp rädslan för att göra misstag.
Så, även när du kan göra ett misstag med något, var inte rädd för att prova dem.
När du inte är villig att testa saker eftersom du kan misslyckas eller gör ett misstag, berövar du dig själv chansen att bestämma vad du vill. Du ska veta att att göra misstag och lära dig ofta går hand i hand.
Om du undviker att göra något för att du inte vill göra ett misstag, kan du sluta känna oro över det när du tänker på det.
Men om du tar steget, även om det kanske inte blir som du vill, kan du vara säker på att du åtminstone försökt.
10. Implementera ditt beslut
Det är inte tillräckligt för att bara bestämma vad du vill.
Du måste också genomföra dina beslut.
Efter att ha analyserat dina värderingar, mål och allt annat måste du fatta ett beslut och hålla fast vid det. Du måste gå efter de saker som du har bestämt dig för. Låt oss till exempel säga att du bestämmer att utöka din verksamhet. Det räcker inte att bara fatta det här beslutet. Du måste arbeta för det. Gör steg, strategier och andra saker som hjälper dig att uppnå ditt beslut.
Om du bara fattar beslut utan att vidta åtgärder för att förverkliga dem kommer du aldrig att få det du vill ha.
Slutsats om hur man bestämmer vad du vill
Att veta vad du vill är en utmaning som nästan alla möter. Och ibland kanske du till och med vet vad du vill, men du vet inte hur du ska bestämma dig för det.
Detta beror på att vissa saker som rädsla och självtvivel kan hindra dig från att förverkliga och acceptera din fulla potential.
Det är därför en av de första sakerna du behöver göra för att bestämma vad du vill är att släppa rädslan. Dina begränsningar finns i ditt sinne och du behöver bara inse detta.
Du måste utveckla ”jag kan”-mentaliteten som gör att du kan övervinna hinder och motgångar så att du kan gå bortom dina begränsningar. Förutom att släppa taget om rädsla och självtvivel måste du också känna dig själv. Att vara självmedveten är ett av de bästa sätten att ta reda på vad du vill ha själv.
Om du inte är självmedveten kommer du troligen inte att veta vad du vill, än mindre fatta beslut baserat på dina önskemål. Slutligen, se till att du känner till dina kärnvärden och mål.
För det mesta är dina värderingar och mål en stark bestämning av vad du vill ha för dig själv.
